ファイバーたまご焼き
■手順■
①卵を割りいれる
②塩こしょうで調味
③サンファイバーを入れてかきまぜる
卵３個に対し、１包（６ｇ）くらいが目安です。
④フライパンで焼く
ほとんどの卵料理に応用できます。
（相性のよくない卵料理）
・茶碗蒸し 舌触り、のど越しがよくなくなります。
・フレンチトースト 卵黄と牛乳が混ざらず、分離しがちになる。食感が悪くなります。
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